Izmantojot pretestības gumiju komplektu, varēsi vingrot un veikt tonizējošus vingrinājumus gan ķermeņa augšdaļai, gan apakšdaļai. Varēsi trenēt bicepsa muskuļus un veikt dažādas pietupienu variācijas. Šīs gumijas raksturo tas, ka treniņa laikā strādā daudzas muskuļu grupas, kas palīdz ātrāk sasniegt vēlamos rezultātus. Ergonomiskie rokturi brīvi griežas, vēl vairāk palielinot veikto vingrinājumu daudzumu. Šis komplekts ir viegli transportējams, tāpēc varēsiet vingrot gan sporta zālē, gan mājās vai pat ārā.

Komplektā ietilpst 5 gumijas. Katrai gumijai ir individuāla krāsa, kas nosaka slodzes līmeni:

• Dzeltenā gumija (4,5 kg)
• Sarkanā gumija (6,8 kg)
• Zilā gumija (9,1 kg)
• Zaļā gumija (11,3 kg)
• Melnā gumija (13,6 kg)

Komplektā ietilpst: 

• 5 gumijas
• Siksnu piestiprināšana pie durvīm
• 2 stiprinājumi kājām
• 2 ergonomiskie rokturi
• soma

Katras gumijas garums ir 1.2 m